Online Kurz Aštánga jógy

Na tomto kurze sa naučíte Aštánga jógu v tradícii Šrí K. Pattabhi Joisa, ako sa ju Jaro naučil od svojich učiteľov, ktorí boli prvými západnými ľuďmi, ktorí sa naučili tento štýl jógy v Indii priamo od Šrí K. Pattabhi Joisa na začiatku 70-tych rokov min. storočia.

Toto je prístup, ako jógu praktizovali Indovia ešte pred tým, než sa na západe začala jóga postupne meniť. Naučíte sa základy filozofie, históriu, prax kompletnej prvej série Aštánga jógy, tipy a triky k pozíciám a variácie pre všetky úrovne praktikantov.

Navyše s hosťujúcimi učiteľmi sa ponoríte do umenia védskeho chantingu, védskej astrológie a filozofie.

Nechýbajú ani ukážkové nahrávky praxe, záznam z celého živého kurzu a množstvo iného bonusového materiálu. Na konci kurzu je dobrovoľný test, po ktorého úspešnom dokončení obdržíte diplom o absolvovaní tohto kurzu.

Napokon, pozrite si vybrané ukážkové videá v sylabe kurzu nižšie na tejto stránke a nacíťte si atmosféru kurzu sami.

Jaro Pávek je študentom Nancy Gilgoff - prvej Západnej ženy predstavenej do systému Aštánga Jogy v Indii v meste Mysore na začiatku 70.-tych rokov min. storočia. Jaro praktizuje jogu celý svoj dospelý život a venuje sa nie len jej praxi ale aj jej aktívnemu štúdiu. Jeho učenie sa vyznačuje profesionálnym a individuálnym prístupom ku každému žiakovi, precíznosťou, disciplínou, funkčnosťou a samozrejme pre neho charakteristickou dávkou humoru. Aštánga Jogu učí vo svojej originálnej forme tak, ako ju pôvodne učil Sri K. Pattabhi Jois (Guruji) pred “jogovou inváziou” západného sveta do Indie a pred tým, ako západný svet pomiešal a inšpiroval metódu Aštánga Jogy s inými jogovými školami a zápandými učeniami. Okrem Nancy Gilgoff (má vyše 50 ročnú prax, z toho 30 rokov študovala s Gurujim) sa Jaro pravidelne učí aj od Manju Pattabhi Jois-a (Guruji-ho syn, považovaný za najskúsenejšieho žijúceho človeka v tradícii tejto jogy - s viac ako 60 ročnou praxou). Za posledné roky sa jeho pozornosť výrazne obracia aj na štúdium s Davidom Williamsom, ktorý spolu s Nancy Gilgoff v Indii Aštánga Jógu a Gurujiho objavili. David bol prvý Západniar, ktorý sa od Gurujiho naučil kompletý syllabus ásan a pránajámy Aštánga Jogy a následne ho na Západe učil. Výrazným učiteľom jeho srdca a myslenia je aj David Swenson, s ktorým Jaro strávil veľa času na rôznych miestach po celom svete. Jarove učenie nie je nositeľom iba zdanlivej fyzickej aktivity, ale hlavne pravou esenciou a pôvodným uzdravujúcim duchom tejto tradície. Okrem jógy je Jaro praktikantom Hypnoterapie, profesionálnym vykladačom Tarotových kariet a praktikantom Reiki na majstrovskej úrovni.